安博体育今天给大家介绍一下菜谱及其做法，以及菜谱对应的知识点和做家常菜的做法 。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站 。

　　六个鸡翅，半片姜安博体育，四瓣蒜，10多只虾，两个八角安博体育，拇指那么长的桂皮，10ml蚝油，25ml花生油 。

　　2.姜切片半片，蒜四瓣，蚝油10ml安博体育，料酒10ml，生抽30ml，老抽20ml，亦舒堂香油10ml，盐一勺，用鸡翅腌制半小时 。

　　4.把油倒进锅里 。加入2片八角和2片桂皮炒香，然后倒入鸡翅和250ml可口可乐炖15分钟左右 。

　　5.放一些虾，煨5分钟再煮 。提示1 。在腌制过程中，将香油放在火上，以去除鱼腥味并增加新鲜度 。

　　可口可乐没有百事可乐甜 。如果你想更甜，你可以换成百事可乐或者多放一颗冰糖 。

　　1.将莲藕去皮切片 。黑木耳用水浸泡后，加入1茶匙生粉，清洗干净，然后用水冲洗干净，撕成小朵 。胡萝卜去皮，切丝，青椒去籽，切片 。瘦肉切好后，用油和玉米面抓匀，腌制10分钟 。

　　在夏天，许多人感到不安或疲倦 。那么有什么好的夏季食谱推荐呢？我来给大家讲讲夏季食谱和做法 。请参考它们 。

　　功效:玉米中镁的含量较高，镁是降低血液胆固醇的主要催化剂 。据报道，饮食中富含镁的人很少患心脑疾病或动脉粥样硬化 安博体育。

　　做法:将上述食物放入汤锅中，加入6碗水，浸泡成2碗汤，再加入少许盐和味精 。

　　作用:黑木耳有健脾和胃、润肺健脑、养血润燥、利肠的作用 。现代研究还表明，黑木耳具有抗血小板聚集、降低血液粘度、防止动脉硬化、抗肿瘤、美容等作用 。本方是我国著名心脑血管专家洪昭光教授介绍的有效方剂 。根据介绍，每天服用一次，连续服用45天，有助于冠状动脉再通安博体育，改善脑血栓 。

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