安博体育1、酸辣土豆丝：将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，炒前捞出，沥干水分，青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。

　　2、红烧茄子：把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀，葱去头尾洗净，切成段，猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味。倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用，继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。倒入之前炒好的肉末炒1分钟后，洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味，就可起锅。

　　3、鱼香茄子：茄子2条、肉丝少许、姜、蒜、葱、辣豆瓣酱安博体育、醋、糖。将茄子洗净沥干，切成小圆段备用，大蒜切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用，把醋,糖,芡粉放入碗中,加水备用. 注意: 碗中先放糖再放醋， 醋放到和糖一样平.将油加热后，放入茄子段炸软成金黄色时捞起将油沥干，将姜, 蒜,葱爆香后，倒入肉丝，再倒入炸好的茄子拌炒一下，再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。

　　4、青椒炒鸡蛋：把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。

　　1、将2根黑椒牛肉肠的包装袋撕掉，将牛肉肠放入盘子中，将盘子放入微波炉中，中火转2分钟加热。2、牛肉...

　　1、材料：西洋菜、皮蛋、蒜头、味精、盐。2、西洋菜洗净摘成短段。3、皮蛋切丁，剁备蒜蓉。4、热锅下猪...

　　1、主料：面包粉350克、花生酥适量、白糖20克、黄油20克、牛奶175克、清水少许。2、调料：酵母...

　　1、主料：糯米粉200克、麦芽糖50克。2、辅料：水140克、白砂糖100克、食用油300克。3、麦...

　　1、食材：五花肉180克、甜玉米30克、胡萝卜20克、玉米淀粉1/2汤匙、豌豆(鲜)20克、食盐1/...

　　1、虾、蔬菜洗净，姜擦成蓉状后挤出汁，淀粉。2、剪开虾的背部去掉沙线，再去掉头、尾、皮备用。3、将虾...

　　1、原料准备：鸡翅中12只，大葱半根，姜片适量，烧烤酱适量，烧烤料适量，盐适量，生抽适量。2、鸡翅冷...

　　1、准备好一条肥瘦相当的五花肉，一根香菜。2、五花肉用刀子刮掉猪皮上的猪毛和杂物，清洗干净。3、锅里...

　　1、首先将苹果去皮、去核，切成小丁，这样比较容易煮出果酱的质感。2、可以将切好的苹果丁浸泡在水里，防...

　　1、材料：猪肾300克安博体育，干木耳3克，净青菜50克。调料大油75克，湿淀粉、酱油各20克，料酒、葱各1...

　　1、猪脚买回洗净备用。2、用热水烫15分钟。3、自来水冲洗干净，凉水泡10分钟。4、反复一次，用热水...

　　1、先把鸡肉洗干净控水后再剁成块备用。把生姜切成丝,大蒜籽去皮,锅烧七成热放少量花生油,先下姜蒜小火...

　　1、可以看出，鸡蛋果的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，不宜购买，那都是为催熟而采用激素等不正常的手段...

　　1、把木瓜洗干净去皮切片，把黄瓜洗干净切条。把黄瓜倒入碗里，放适量的盐搅拌至均匀，然后腌制约10分钟...

　　1、主料：花生米一盘。2、辅料：食盐适量。3、准备一盘花生米，平铺到盘子里，喜欢有咸味的可以把花生米...

　　1、食材：橙子、鸡胸肉。2、准备食材，橙子洗净剥皮切块，两个放入榨汁杯中准备榨汁，一个切块备用。3、...

　　1、黄花鱼都是冰冻冷鲜的，市场或者超市买鱼的时候记得叫老板或者专门杀鱼的地方给杀好，然后拿回来直接冲...

　　淘洗。将黑豆充分淘洗干净，版然后将黑豆倒入容器中浸泡。煮黑豆。泡过后的黑豆入锅煮，煮到黑豆完全软烂的...

　　1、准备材料：芹菜300克、盐1茶匙、白醋3勺、糖20克、芝麻油适量、芝麻适量。2、首先芹菜洗净切薄...

　　1、将150g冰皮月饼粉放入容器中加60g纯净水搅拌均匀，揉成团状，和匀至光滑，松弛片刻。2、将松弛...

　　1、食材：鸡肉、青椒、生姜、大蒜、葱。2、做法：青椒切长条、生姜切片、大蒜拍扁安博体育。3、鸡肉洗净切块。4...

　　1、泡茶喝：柠檬皮可以用来泡茶喝，再有柠檬皮泡茶喝，以前需要先把柠檬皮清洗干净，再把它切成细丝，然后...

　　1、白河桥凉鸡：是石屏边饮食风味中的名牌产品，食用时配以特制的酸、甜、麻、辣的小米辣蘸水，味道鲜辣可口、肉质酥软细嫩、余味无穷。2、石屏煎鱼：是石屏当地有百年历史的传统食品。选用当地无污染的淡水鲜鱼，运用百年传统方法加工而成。3、屏边炒鸡参：苗家炒鸡参是屏边苗族的特色菜，别有一番风味。鸡参就是指将鸡连骨一起剁碎，和拍碎的芋菜（芋头杆）加上各种调料一起爆炒，也叫“芋菜炒鸡参”

　　1、材料：中筋面粉500g安博体育、酵母8g、白糖35g、温水250g。2、做法：（1）温水化开酵母。酵母的...

　　1、食材：河鱼头1个，姜丝适量，香葱适量，生抽适量。2、首先把河鱼头清理干净，然后斩成一块块。3、姜...

　　1、花果山风鹅连云港特色美食，皮薄肉嫩安博体育、腊香可口。2、东方对虾连云港特产海鲜，肉嫩鲜美，非常好吃。3...

　　1、三黄鸡100克、姜12克、盐9克、老抽12克、小葱20克、蚝油18克、蜂蜜18克、料酒19克。2...

　　1、食材：带骨肉鸡500克，干香菇100克，酱油2茶匙，糖100克、葱、姜各适量，香油1茶匙，鸡粉1...

　　1、主料：小米100克、南瓜300克、水半瓶。2、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟。3、准...

　　1、清炒上海青的主料：上海青500克。辅料：盐２克油２克蒜１克。2、上海青剥开洗净，锅内热油，爆香蒜...

　　1、准备一盆醋和洗干净的沙葱。2、将洗干净的沙葱放入醋里完全浸湿并浸泡1-2分钟左右。3、将浸泡好的...

　　1、材料：糯米粉250克，红糖100克。2、将糯米粉加水和成面团，下成小剂子，分别将小面团中间按出凹...

　　1、买带鱼不建议买冷冻成冰块的带鱼，因为你也不清楚这带鱼到底冻了多长时间，质量无法保证。2、选择冷藏...

　　1、主料：牛肉500克。2、辅料：山药（干）100克、牛奶250克。3、调料：盐5克、小葱10克、姜...

　　1、主料：鸡腿4个、干香菇6朵、干片耳15克。2、辅料：生姜6克、料酒20毫升、黑胡椒酱30毫升、生...

　　1、火候，速冻水饺煮的时候，不易用大火，不像是新鲜的水饺，用大火煮也不易破皮。速冻的水饺，适合用小火...

　　1、主料：面粉600克。2、配料：酵面375克，猪肉（肥3瘦7）425克。3、调料：葱末55克，姜末...

　　1、南酸枣煮鸡蛋做法：将枸杞子、南酸枣、鸡蛋分别洗净，同放入锅内加水煮．鸡蛋煮熟后，取出去壳放入再煮...

　　1、主料：豆腐(北)800克,香菇（鲜）150克。辅料：冬笋50克。调料：香油5克,花生油100克,...

　　1、准备好小葱、大蒜、和干辣椒。2、它们洗干净切碎。3、把大蒜末和辣椒碎放碗里，如果不吃辣的也可以不...

　　1、食材：紫薯200克、糯米粉50克、粘米粉50克、低粉35克、玉米淀粉25克、牛奶225克、炼乳2...

　　1、准备：年糕200g、番茄酱5g、葱20g、蚝油5g、孜然粉10g2、将年糕切成厚薄均匀的年糕片备...

　　1、食材：槟榔芋100克、芝麻2g、猪油200g、白糖150g。2、将肥猪肉切成同样大小的块状。3、...

　　1、原料：鸭子、土豆、胡萝卜、白酒少许、黄豆酱各适量。2、调味：盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱姜蒜、花椒...

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