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　　首先是对肠胃不好，容易出现拉稀，拉不干净的现象。其次，大便的时候肛门会有疼痛感。我作为四川人，都是少吃辣，菜肴带一点微辣就可以了。图片中这个火锅安博体育安博体育，如果没有特别添加增辣添加剂，那么辣度也差不多是微辣到中辣之间的样子。

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　　我每次吃火锅打料放半碗小米辣，没办法太爱吃辣了，然后上厕所都感觉有